Lo sport è un ramo dove l’utilizzo degli integratori è molto ricercato. Trovare sostanze in grado di migliorare l’efficienza fisica, ha radici molto antiche.

Anche un’attività fisica molto leggera può fare la differenza sia per la salute sia per il benessere mentale. Parola di esperto

A confermarlo per la prima volta i risultati di uno studio svedese presentato durante il Congresso annuale ACR

L’effetto, secondo la scienza, può essere spiegato almeno in parte dal ritmo circadiano del corpo e da come questo influisce sulla risposta metabolica

Secondo alcuni esperti di mindfulness, si tratta di un complemento alla terapia farmacologica utile in quanto può incoraggiare cambiamenti positivi

Tra i fattori che influiscono sul loro benessere anche gli sbalzi termici, l’umidità e l’inquinamento ambientale, oltre alle notorie basse temperature